Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη και ο Υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεµιστοκλέους συµµετείχαν εχθές, Δευτέρα 10 Ιουνίου, σε έκτακτη τηλεδιάσκεψη για τα µέτρα προστασίας των πολιτών ενόψει του επερχόµενου καύσωνα, που σύµφωνα µε τις προβλέψεις της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας θα διαρκέσει από την Τρίτη (11-6-2024) έως και την Παρασκευή (14-6-2024). Στην τηλεδιάσκεψη συµµετείχαν επίσης η Γενική Γραµµατέας Δηµόσιας Υγείας Φωφώ Καλύβα, ο πρόεδρος του ΕΚΑΒ Νίκος Παπαευσταθίου και οι Διοικητές των επτά Υγειονοµικών Περιφερειών της χώρας.
Κατά τη διάρκεια της τηλεδιάσκεψης, η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υγείας κάλεσε τον διοικητή του ΕΚΑΒ και τους διοικητές των ΥΠΕ να είναι σε αυξηµένη ετοιµότητα, ώστε να αντιµετωπιστούν άµεσα και αποτελεσµατικά τα όποια προβλήµατα προκύψουν από την επικράτηση των υψηλών θερµοκρασιών.
Το Υπουργείο Υγείας, στο πλαίσιο των αρµοδιοτήτων του για την προστασία της Δηµόσιας Υγείας, υπενθυµίζει µέσω σχετικής εγκυκλίου µε συστάσεις προς τους πολίτες, εκδοθείσας την 7η Ιουνίου, τα απαραίτητα µέτρα προφύλαξης και ειδικά των ευάλωτων ατόµων για την αντιµετώπιση του καύσωνα.
Παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερµοκρασίες και οδηγίες αντιµετώπισής τους
Όταν η θερµοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια µη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισµό σε συνέργεια µε άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δηµιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθµού βαρύτητας. Τα αρχικά συµπτώµατα µπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθηµα καταβολής, τάση για λιποθυµία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έµετοι και ταχυπαλµία. Το σύνδροµο της θερµοπληξίας, εκδηλώνεται µε: ξαφνική αύξηση της θερµοκρασίας του σώµατος ( >40.5 ο C ), κόκκινο, ζεστό και ξηρό δέρµα (η εφίδρωση έχει σταµατήσει), ξηρή πρησµένη γλώσσα, ταχυπαλµία, ταχύπνοια, έντονη δίψα, πονοκέφαλος, ναυτία, έµετος, ζάλη, σύγχυση, αδυναµία προσανατολισµού και καθαρής οµιλίας, επιθετική ή παράξενη συµπεριφορά, σπασµοί, απώλεια συνείδησης ή κώµα.
Η θεραπεία των ατόµων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συµπτώµατα, όταν η θερµοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίµηση σε νοσηλευτικά ιδρύµατα, αλλά ως πρώτες βοήθειες µέχρι τη διακοµιδή τους σε αυτά θα πρέπει να εφαρµοστούν άµεσα µέτρα ελάττωσης της θερµοκρασίας του σώµατος:
Μεταφορά του θερµόπληκτου άµεσα σε µέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό κατά προτίµηση κλιµατιζόµενο (ανωτέρω σχετ.), πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεµάτων στον τράχηλο, τις µασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εµβάπτιση σε µπανιέρα µε κρύο νερό ή ντους ή ψεκασµό µε κρύο νερό, παροχή µικρών γουλιών δροσερών υγρών (νερού ή αραιωµένου χυµού φρούτων, 1 µέρος χυµού σε 4 µέρη νερού) αν µπορεί να καταπιεί κ.λ.π.
Ποιός κινδυνεύει από τις υψηλές θερµοκρασίες:
- ηλικιωµένοι
- µωρά και µικρά παιδιά
- έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
- άτοµα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
- άτοµα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
- άτοµα µε χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευµονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισµό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λ.π.)
- άτοµα µε οξεία νόσο, όπως λοίµωξη µε πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια ή / και έµετο)
- άτοµα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρµακα για τα χρόνια νοσήµατά τους, όπως π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρµακα, ορµονούχα (συµπεριλαµβανοµένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερµοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συµβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόµενη τροποποίηση της δοσολογίας.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης:
- Παραµονή σε χώρους που κλιµατίζονται.
- Ντύσιµο ελαφρύ και άνετο µε ανοιχτόχρωµα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισµός του σώµατος και η εξάτµιση του ιδρώτα.
- Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισµό του κεφαλιού.
- Χρήση µαύρων ή σκουρόχρωµων γυαλιών ηλίου µε φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωµένους.
- Αποφυγή βαριάς σωµατικής εργασίας.
- Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών µε µέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιµατισµό.
- Τα µέσα µαζικής µεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιµατισµού τους λαµβάνοντας υπόψη τα προαναφερόµενα στο πρώτο εδάφιο των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
- Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ηµέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεµάτων στο κεφάλι και στο λαιµό.
- Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύµατα φτωχά σε λιπαρά, µε έµφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
- Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυµών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωµένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι µεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη µικρών δόσεων αλατιού.
- Άτοµα που πάσχουν από χρόνια νοσήµατα θα πρέπει να συµβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα µε την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρµακευτικής τους αγωγής.
- Οι ηλικιωµένοι να µην εγκαταλείπονται µόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτοµο για την καθηµερινή τους φροντίδα.
- Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιµατιστικά µηχανήµατα ή απλούς ανεµιστήρες, κατά προτίµηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισµό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύµατα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωµένους και άτοµα µε ειδικές ανάγκες.
Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερµοκρασίες συνδυάζονται και µε φαινόµενα αυξηµένων επιπέδων ατµοσφαιρικής ρύπανσης.
Συγκεκριµένα:
- Για την περίπτωση υπέρβασης των ορίων του όζοντος στον ατµοσφαιρικό αέρα, το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει σχετικές οδηγίες για την ενηµέρωση του κοινού µε µέτρα προφύλαξης ειδικά των ευπαθών πληθυσµιακών οµάδων, οι οποίες έχουν ως εξής: «Άτοµα µε αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα άτοµα ευαίσθητα στην ατµοσφαιρική ρύπανση συνιστάται να παραµένουν σε εσωτερικούς χώρους και να αποφεύγουν την κυκλοφορία στο εξωτερικό περιβάλλον. Επίσης, συνιστάται στα παραπάνω άτοµα καθώς και τα παιδιά να αποφεύγουν την έντονη σωµατική άσκηση, η οποία µπορεί να προκαλέσει ερεθισµό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήµατα».
- Για την προστασία της δηµόσιας υγείας από αιωρούµενα σωµατίδια (Α.Σ.10), το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει σχετικές εγκυκλίους. Στον κάτωθι ιστότοπο του Υπουργείου αναρτώνται συστάσεις προς ενηµέρωση και µέτρα προφύλαξης του κοινού, οποιαδήποτε ηµέρα του έτους σηµειωθεί υπέρβαση των συγκεντρώσεων των αιωρούµενων σωµατιδίων, από τις οποίες µπορεί να ενηµερώνεται το κοινό: www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh dhmosias-ygieinhs/ygieinhperiballontos/prostasia-poiothtas-aera/3005- systaseis-gia-thn-atmosfairikhrypansh
(Δελτίο Τύπου)
