Σειρά προβλημάτων εν μέσω πανδημίας λόγω άγχους - Από πονοκεφάλους και στομαχόπονους μέχρι απώλεια μαλλιών και μειωμένη ερωτική διάθεση
Πρωτοφανή συναισθήματα και καταστάσεις που μέχρι πρότινος φάνταζαν κομμάτι της έβδομης τέχνης εκτυλίσσονται τα τελευταία δύο χρόνια σε ολόκληρο τον πλανήτη. Το αποτύπωμα της πανδημίας στην οικονομία είναι εμφανές. Όταν η συζήτηση φτάνει όμως στο ζήτημα της ψυχικής υγείας, ανοίγουν διάφορα προβληματικά πεδία.
Η νόσος covid-19 έχει αγγίξει, με τον έναν ή με τον άλλον τρόπο, κάθε πολίτη. Ο φόβος και η αγωνία είναι τα συναισθήματα που επικρατούν, πίσω από πολλές κλειστές πόρτες, τα τελευταία χρόνια.
Τα επιδημιολογικά δεδομένα, οι θάνατοι, οι κανόνες της κοινωνικής απομόνωσης, όλα έχουν επιβαρύνει την ψυχολογία των πολιτών.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, έχει παρατηρηθεί σε πολλές περιπτώσεις οι συνέπειες της κακής ψυχολογίας να αποτυπώνονται και στη σωματική υγεία. Διαταραχές στον έμμηνο κύκλο, απώλεια μαλλιών και ένα γενικότερο αίσθημα πίεσης στην κανονικότητα παρατηρήθηκαν σε πλήθος κόσμου την περίοδο της πανδημικής εποχής.
Όπως επισημαίνει ο Αμερικανός ψυχολόγος, Κρεγκ Σόουτσακ, απότοκα του έντονου άγχους μπορεί να θεωρηθούν και η αυξημένη αρτηριακή πίεση, η δύσπνοια και οι μυϊκοί πόνοι.
Την ίδια στιγμή, σύμφωνα με κλινικούς ψυχολόγους που μίλησαν στο αμερικανικό ABC, το μακροχρόνιο άγχος μπορεί να προκαλεί πονοκεφάλους, ενοχλήσεις στο στομάχι ακόμη και μειωμένη διάθεση για ερωτική συνεύρεση.
«Λόγω του γεγονότος ότι χρειάζεται ενέργεια για να αντιμετωπιστεί το στρες, ζωτικά όργανα, μύες και συστήματα του σώματος κλέβουν ενέργεια από άλλα λιγότερο σημαντικά σημεία», επισημαίνει ο καθηγητής του πανεπιστημίου της Αριζόνα, Κόρι Φλόιντ.
«Το σώμα μπορεί να παράξει τόσο πολλά συμπτώματα. Όταν κοιτάμε κάθε άνθρωπο ξεχωριστά, παρατηρούμε ότι εκφράζει το αίσθημα άγχους με διαφορετικό τρόπο. Οπότε σε ορισμένους, λόγω άγχους, εμφανίζονται προβλήματα στο δέρμα», δήλωσε από τη μεριά του ο ψυχολόγος Σόουτσακ, προσθέτοντας ότι σε άλλους το άγχος έχει ως συνέπεια τη γενικότερη εξάντληση.
Στο συμπέρασμα ότι γίνονται συχνές αναφορές περί πονοκεφάλων και διαταραχών ύπνου κατέληξαν οι κλινικοί ψυχολόγοι παρατηρώντας τους ασθενείς τους εν μέσω πανδημίας.
Η νόσος covid-19 έχει αγγίξει, με τον έναν ή με τον άλλον τρόπο, κάθε πολίτη. Ο φόβος και η αγωνία είναι τα συναισθήματα που επικρατούν, πίσω από πολλές κλειστές πόρτες, τα τελευταία χρόνια.
Τα επιδημιολογικά δεδομένα, οι θάνατοι, οι κανόνες της κοινωνικής απομόνωσης, όλα έχουν επιβαρύνει την ψυχολογία των πολιτών.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, έχει παρατηρηθεί σε πολλές περιπτώσεις οι συνέπειες της κακής ψυχολογίας να αποτυπώνονται και στη σωματική υγεία. Διαταραχές στον έμμηνο κύκλο, απώλεια μαλλιών και ένα γενικότερο αίσθημα πίεσης στην κανονικότητα παρατηρήθηκαν σε πλήθος κόσμου την περίοδο της πανδημικής εποχής.
Όπως επισημαίνει ο Αμερικανός ψυχολόγος, Κρεγκ Σόουτσακ, απότοκα του έντονου άγχους μπορεί να θεωρηθούν και η αυξημένη αρτηριακή πίεση, η δύσπνοια και οι μυϊκοί πόνοι.
Την ίδια στιγμή, σύμφωνα με κλινικούς ψυχολόγους που μίλησαν στο αμερικανικό ABC, το μακροχρόνιο άγχος μπορεί να προκαλεί πονοκεφάλους, ενοχλήσεις στο στομάχι ακόμη και μειωμένη διάθεση για ερωτική συνεύρεση.
«Λόγω του γεγονότος ότι χρειάζεται ενέργεια για να αντιμετωπιστεί το στρες, ζωτικά όργανα, μύες και συστήματα του σώματος κλέβουν ενέργεια από άλλα λιγότερο σημαντικά σημεία», επισημαίνει ο καθηγητής του πανεπιστημίου της Αριζόνα, Κόρι Φλόιντ.
«Το σώμα μπορεί να παράξει τόσο πολλά συμπτώματα. Όταν κοιτάμε κάθε άνθρωπο ξεχωριστά, παρατηρούμε ότι εκφράζει το αίσθημα άγχους με διαφορετικό τρόπο. Οπότε σε ορισμένους, λόγω άγχους, εμφανίζονται προβλήματα στο δέρμα», δήλωσε από τη μεριά του ο ψυχολόγος Σόουτσακ, προσθέτοντας ότι σε άλλους το άγχος έχει ως συνέπεια τη γενικότερη εξάντληση.
Στο συμπέρασμα ότι γίνονται συχνές αναφορές περί πονοκεφάλων και διαταραχών ύπνου κατέληξαν οι κλινικοί ψυχολόγοι παρατηρώντας τους ασθενείς τους εν μέσω πανδημίας.
Πηγή: Protothema.gr - Photo by Nik Shuliahin on Unsplash
