Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019 16:44

Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να αποκτήσετε το κατάλληλο φίλτρο νερού

Γράφτηκε από τον

Τα τελευταία χρόνια τα οικιακά φίλτρα νερού γίνονται όλο και περισσότερο διαδεδομένα, καθώς αποτελούν μία πολύ καλή λύση για καθαρό και ποιοτικό νερό στο σπίτι. Εάν το σκέφτεστε, καλό θα είναι να κάνετε μία έρευνα πρώτα, προκειμένου να καταλήξετε σε ποιο φίλτρο να βάλετε στο χώρο σας. Θα πρέπει να λάβετε υπόψη παράλληλα και την περιοχή στην οποία κατοικείτε, καθώς κάποιες περιοχές έχουν λιγότερο καθαρό νερό από άλλες και έτσι η εγκατάσταση ενός φίλτρου νερού καθίσταται απαραίτητη.

Στην περίπτωση που αποκτήσετε το κατάλληλο φίλτρο νερού για εσάς, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις οδηγίες συντήρησης, και να αντικαθιστάτε το ανταλλακτικό του όταν πρέπει, συνήθως κάθε έξι ή δώδεκα μήνες. Ακόμα, μπορείτε να έχετε υπόψη ότι εκτός από την κουζίνα, υπάρχει η δυνατότητα να τοποθετήσετε φίλτρο νερού και στη βρύση του μπάνιου σας, έχοντας και εκεί καθαρό νερό απαλλαγμένο από βλαβερά συστατικά τα οποία εισχωρούν στον οργανισμό μέσω των πόρων του δέρματος κατά τη διάρκεια του μπάνιου.

Οπωσδήποτε αυτό που θα πρέπει να έχετε υπόψη ώστε να βρείτε το κατάλληλο φίλτρο νερού για εσάς είναι ότι υπάρχουν δύο γενικοί τύποι φίλτρων: τα μικροβιολογικά και τα ‘χημικά’. Όσα ανήκουν στην πρώτη κατηγορία, βελτιώνουν τη μικροβιολογική ποιότητα του νερού, μην επιτρέποντας στα βακτηρίδια και στα διάφορα αιωρούμενα στερεά συστατικά, όπως το χώμα και η σκουριά, να εισχωρήσουν σε αυτό. Ακόμα, τα φίλτρα αυτά έχουν τη δυνατότητα να συγκρατούν και το χλώριο το οποίο βρίσκεται μέσα στο νερό, προκειμένου να το προστατεύσει από τη μεταφορά του μέσα στους σωλήνες. Εάν κατά τη μεταφορά του νερού μέσα στους σωλήνες κάποιος από αυτούς σπάσει, για παράδειγμα, το νερό πρόκειται να μολυνθεί περαιτέρω. Όσον αφορά στα ‘χημικά’ φίλτρα, αυτά έχουν την ιδιότητα να αφαιρούν διάφορα χημικά στοιχεία από το νερό, όπως το μαγνήσιο και το ασβέστιο. Εάν επιλέξετε ένα τέτοιο φίλτρο, θα χρειαστεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς και να έχετε διαπιστώσει ότι το νερό της περιοχής σας περιέχει αυξημένα άλατα. Ακόμα, εάν το νερό που πίνετε προέρχεται από υδατοπρομήθεια και συνδυαστεί με ένα φίλτρο αντίστροφης όσμωσης, τότε όλα τα άλατα του νερού θα αφαιρεθούν και δε θα είναι κατάλληλο για πόση. Στην περίπτωση που θέλετε να χρησιμοποιήσετε φίλτρο αντίστροφης όσμωσης (κατά την οποία μία ειδική μεμβράνη κατακρατεί όλα τα βλαβερά συστατικά)θα πρέπει να έχει την αντίστοιχη ρύθμιση ώστε να μην αφαιρεθούν τελείως τα άλατα από το νερό.

Πριν λοιπόν προχωρήσετε στην αγορά ενός φίλτρου νερού για το χώρο σας, καλό θα είναι να συμβουλευθείτε έναν ειδικό –όπως την εταιρεία ύδρευσης της περιοχής σας ή έναν χημικό τροφίμων- προκειμένου να σας ενημερώσει για τη σύσταση του νερού στην περιοχή σας και να αποκτήσετε το κατάλληλο φίλτρο για εσάς και την οικογένειά σας.

Άρθρο από φίλτρα νερού OASIS https://www.psyktes.gr/filtra-nerou

Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019 21:06

Σχετικά Άρθρα

  • Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε μέσα στη μέρα;
    Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε μέσα στη μέρα;

    Το πόσο νερό πρέπει να πίνουμε είναι ερώτημα το οποίο έχουν όλοι όσοι θέλουν να φροντίσουν την υγεία τους. Γενικότερα, ο κανόνας λέει πως θα πρέπει να πίνουμε περίπου 8 ποτήρια την ημέρα. Όμως, ο αριθμός αυτός διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.

    Ποια είναι όμως η σωστή ποσότητα νερού που θα πρέπει να πίνουμε ημερησίως; Ας δούμε την απάντηση παρακάτω.

    Πόσο σημαντικό είναι το νερό για την καθημερινότητα μας;

    Ο άνθρωπος αποτελείται περίπου από 70% νερό. Το νερό είναι η κύρια χημική ένωση του σώματος μας, η οποία εκτελεί μια μεγάλη λίστα από εργασίες ζωτικής σημασίας, όπως για παράδειγμα τη μεταφορά θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα μας, καθώς και την απομάκρυνση τοξινών από τα όργανα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας εκτιμάται ότι ο άνθρωπος χάνει περίπου 2,5 λίτρα νερό μέσα από την αναπνοή, την αποβολή και την εφίδρωση. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό το νερό αυτό να αναπληρώνεται, για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

    Πόσο νερό θα πρέπει να πίνουμε;

    Η ποσότητα νερού που θα πρέπει να καταναλώνουμε εξαρτάται από τον οργανισμό του κάθε ατόμου. Γενικότερα όμως, η μέση κατανάλωση είναι περίπου στα 8 ποτήρια νερού την ημέρα. Ο ίδιος αριθμός ισχύει και για όσους πραγματοποιούν καθιστική ζωή και δεν ασκούνται.

    Όμως, όταν πραγματοποιείται κάποιος βαθμός κίνησης και άσκησης, και το σώμα καίει θερμίδες, είναι σημαντικό το νερό που χάνεται κατά τη διάρκεια της μέρας να αναπληρωθεί ξανά. Η ποσότητα αυτή του νερού είναι ίδια, είτε πρόκειται για εμφιαλωμένο, είτε για νερό από τη βρύση με φίλτρα νερού.

    Πώς να υπολογίσετε το νερό που θα πρέπει να καταναλώνετε

    gim rainbow filtra nerou 1Image by pvproductions on Freepik

    Γενικότερα, είναι αρκετά εύκολο να υπολογίσετε την απαραίτητη ποσότητα νερού που χρειάζεστε για τον οργανισμό σας, σε επίπεδο καθιστικής ζωής. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πάρετε το σωματικό σας βάρος σε κιλά και να το πολλαπλασιάσετε με το 0.033. Για παράδειγμα, αν το βάρος σας είναι στα 50kg, θα πρέπει να καταναλώνετε περίπου 50 x 0,033= 1,65 λίτρα νερό την ημέρα.

    Όμως, υπάρχουν μερικοί ακόμη παράγοντες που θα πρέπει να έχετε στο νου σας. Για παράδειγμα, όσο πιο πολύ μυϊκό ιστό έχει κανείς, τόσο πιο πολύ νερό θα πρέπει να καταναλώνει, ώστε να εξασφαλίσει την ενυδάτωση που έχουν ανάγκη οι μύες του. Επιπλέον, όσοι αθλούνται συστηματικά θα πρέπει να αναπληρώσουν το νερό που έχει χαθεί μέσω του ιδρώτα και της καύσης θερμίδων.

    Τέλος, εξίσου σημαντικό είναι να φροντίζετε ότι το νερό αυτό θα είναι καθαρό, για να εξασφαλιστεί η πρόσληψη όλων των απαραίτητων στοιχείων που έχετε ανάγκη.

    Οφέλη κατανάλωσης περισσότερου νερού

    Το να καταναλώνετε περισσότερο νερό μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους. Στα οφέλη όμως που παρέχει ανήκουν:

    Καλύτερη πέψη

    Η αύξηση της πρόσληψης νερού μπορεί να βοηθήσει σε διάφορα προβλήματα πέψης. Μάλιστα, ενθαρρύνει τη διέλευση των αποβλήτων μέσα από το πεπτικό σύστημα, γεγονός που σας βοηθά να αποφύγετε διάφορες ενοχλήσεις.

    Ενίσχυση της ενέργειας

    Η σωστή ενυδάτωση του σώματος δίνει την ευκαιρία να πραγματοποιήσετε σωστά όλες τις σωματικές σας λειτουργίες. Αυτό στη συνέχεια μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση οποιαδήποτε φλεγμονής, του λήθαργου, ακόμη και της πνευματικής κόπωσης.

    Τρόποι για να πιείτε παραπάνω νερό

    Σε περίπτωση που θέλετε να αρχίσετε να πίνετε παραπάνω νερό, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να πετύχετε τον στόχο σας. Ανάμεσα σε αυτούς περιλαμβάνονται:

    Δώστε γεύση στο νερό σας

    Σε περίπτωση που θέλετε να ενισχύσετε την καλή γεύση του νερού σας και να το κάνετε πιο γευστικό, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φυσικά συστατικά. Παραδείγματα αποτελούν το τζίντζερ, μια φέτα λεμόνι, ή το αγγούρι.

    Νερό πριν το φαγητό

    Πριν προχωρήσετε στα γεύματα σας, είναι καλό να πίνετε ένα μεγάλο ποτήρι νερό. Η κίνηση αυτή θα σας βοηθήσει και στον κορεσμό.

    Νερό στη δουλειά

    Μπορείτε να έχετε ένα μπουκάλι με νερό στο γραφείο σας, και να πίνετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Επιπλέον, ένας νέος ψύκτης νερού στο γραφείο ή γενικότερα την επιχείρηση θα δώσει χαρά σε όλους τους πελάτες και εργαζόμενους και θα τους εμπνεύσει να ασχοληθούν με την καλή τους υγεία.

    Θέστε μια υπενθύμιση

    Είναι εξαιρετικά βοηθητικό να βάλετε μια υπενθύμιση στο κινητό σας, που θα σας θυμίζει να ενυδατώνεστε τακτικά. Ακόμη, μπορείτε να κατεβάσετε μια εφαρμογή, η οποία θα σας λέει πόσο νερό έχετε πιει.

    Το νερό είναι ένα σημαντικό στοιχείο το οποίο έχουμε ανάγκη στην καθημερινότητα μας. Η σωστή πρόσληψη νερού μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία μας, όπως η καλύτερη πέψη και η ενίσχυση της ενέργειας.

    Κεντρική φωτογραφία: Freepik

Sites του Ομίλου

Αγ. Κυριακής 4 | Πύργος Ηλείας | Τηλ: 26210 30400 | Δημοσιογραφικό τμήμα: 6976 869414 | Εμπορικό Τμήμα: 6945 556212 | email: [email protected]

Μ.Η.Τ. 242102 | ΑΦΜ: 105224221 - ΔΟΥ Πύργου | Aρ.Γ.Ε.ΜΗ. 141319425000 | Ατομική Επιχείρηση | Ιδιοκτήτρια - διευθύντρια - διαχειρίστρια - δικαιούχος ονόματος τομέα: Δήμητρα Βέλμαχου | Διευθυντής σύνταξης: Γιάννης Σπυρούνης

Up & High Media & Productions

ilia live smallCopyright © 2011 - 2024 Ηλεία Live!.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Μέλος του 
Μητρώο ΜΗ