Αυτοφροντίδα: Το πιο σημαντικό δώρο για να κάνεις στον εαυτό σου
Διανύουμε μέρες γιορτινές, μέρες χαράς, αγορών και συναθροίσεων ή τουλάχιστον αυτό έχεις μάθει ως φυσιολογικό κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων. Είναι αρκετά εύκολο να παρασυρθούμε από τη φρενίτιδα που επικρατεί, την αίσθηση ότι πρέπει να κάνουμε περισσότερα, να ξοδέψουμε περισσότερα, να είμαστε περισσότερα.
