La
Donna
8 Μαρτίου, Παγκόσμια ημέρα της Γυναίκας... Ημέρα μνήμης & επαγρύπνησης.
Εν έτει 2024, από τη μια βιώνουμε την απόλυτη γυναικεία χειραφέτηση & από την άλλη έρχονται στο φως ιστορίες κακοποίησης που αδυνατείς να πιστέψεις. Η κοινωνία μοιάζει πλέον πιο ευαισθητοποιημένη, έχει γρηγορότερα αντανακλαστικά & αυτό είναι ελπιδοφόρο, όμως σαφώς υπάρχει περιθώριο βελτίωσης… ο δρόμος είναι μακρύς ακόμη.
Μέχρι καμιά μας να μην κακοποιείται - δολοφονείται επειδή ανήκει στο «αδύναμο φύλο»…
Μέχρι να αντιμετωπιστούμε ισότιμα στην κοινωνία, στην εργασία και στον έρωτα…
Μέχρι καμιά μας να μην ζει «αιχμάλωτη» στη ζωή που της όρισαν τα στερεότυπα της πατριαρχίας…
Make up hacks για Νεανική Επιδερμίδα
Infinity Cosmetics
Ο νούμερο ένα σύμμαχος σου ενάντια στα σημάδια του χρόνου και τις ατέλειες, είναι το έξυπνο μακιγιάζ. Η τεχνική «less is more» θα σου χαρίσει extra φρεσκάδα και θα αναδείξει τη φυσική σου ομορφιά. Ένταξε στην καθημερινή σου make up routine μερικά απλά tips και δες την επιδερμίδα σου να μεταμορφώνεται…
Τι να διαλέξεις σύμφωνα με το σχήμα προσώπου σου
Σκελετός Γυαλιών
Τα γυαλιά ηλίου & οράσεως είναι πλέον απαραίτητο καθημερινό αξεσουάρ. Η σωστή επιλογή σκελετού, σύμφωνα με το σχήμα προσώπου και τα χρώματά σου, μπορεί πραγματικά να απογειώσει το στυλ σου, να αναδείξει τη φυσική σου ομορφιά & να κάνει τα χαρακτηριστικά σου να δείχνουν συμμετρικά...
Skincare tips
Αν θέλεις το δέρμα σου να δείχνει φρέσκο, λαμπερό & υγιές θα πρέπει να επιλέξεις πολύ προσεκτικά τα προϊόντα ομορφιάς που θα εντάξεις στην καθημερινή σου ρουτίνα περιποίησης. Συνδυαστικά με τα κατάλληλα beauty tools το αποτέλεσμα θα σε ενθουσιάσει...
Νυφικό Κόσμημα
Ένα ιδιαίτερο νυφικό σαφώς θα τραβήξει τα βλέμματα, αλλά ένα εντυπωσιακό κόσμημα είναι αυτό που θα ολοκληρώσει μοναδικά την γαμήλια εμφάνισή σου. Αν λοιπόν ήρθε η ώρα για την last but not least «πινελιά» του bridal outfit, αυτός είναι ο απόλυτος οδηγός για να κάνεις την σωστή επιλογή…
Bridal
Make up
Μπορεί το νυφικό να είναι ένα από τα βασικότερα κομμάτια για το bridal look σου, ωστόσο είναι εξίσου σημαντικό να αφιερώσεις χρόνο για να βρεις το ιδανικό νυφικό μακιγιάζ. Οι φωτογραφίες από την ημέρα των ονείρων σου θα εστιάζουν στο πρόσωπό σου, οπότε φρόντισε η κάμερα να αποτυπώσει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου…
Της Ελένης Παναγούλια
Νέα αρχή;
Ποτέ δεν είναι αργά...
Ποτέ δεν είναι αργά για να κάνεις αυτό που επιθυμείς ή να γίνεις αυτό που πάντα ήθελες. Πολλές φορές η ζωή μας παρασύρει και χάνουμε το δρόμο για την προσωπική μας ευτυχία. Μόνο εμείς όμως καθορίζουμε το χρόνο που πρέπει να συμβούν τα πράγματα στη ζωή μας...
Εκπαιδεύοντας γυναίκες για τα προειδοποιητικά σημάδια της κακοποίησης
Η κακοποίηση δεν είναι αγάπη
Η συντροφική βία είναι ένα επικίνδυνο πρόβλημα που επηρεάζει γυναίκες και άνδρες σε όλες τις πτυχές τις ζωής τους. Είναι στο χέρι μας να εκπαιδευτούμε στα προειδοποιητικά σημάδια της κακοποίησης, για να ζητάμε ή να προσφέρουμε πιο στοχευμένα βοήθεια...
Υγεία & Μακροζωία
Όσα πρέπει να ξέρεις για την Ενδομητρίωση, το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, αλλά & για το πώς η ανάγνωση ενός βιβλίου μπορεί να σου χαρίσει μακροζωία...
Ξέχνα το φριζάρισμα και απόλαυσε την καλύτερη εκδοχή των μαλλιών σου
Θεραπεία Κερατίνης
Τα μαλλιά σου είναι ταλαιπωρημένα από τεχνικές-χημικές εργασίες & φριζάρουν με το παραμικρό; Προσπαθείς να τα βοηθήσεις με διάφορα προϊόντα, αλλά το αποτέλεσμα είναι να δείχνουν πάντα θαμπά και άτονα; Η θεραπεία κερατίνης είναι το gold ticket που θα σου χαρίσει υγιή, λαμπερά μαλλιά χωρίς ίχνος φριζαρίσματος...
Υποκατάστατα ζάχαρης
Η ζάχαρη σε όλες τις μορφές της έχει συσχετιστεί με πολλές σοβαρές ασθένειες, όπως η παχυσαρκία, οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και ο καρκίνος. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές "πιο αθώες" εναλλακτικές επιλογές ώστε να γλυκάνουμε τα τρόφιμα μας...
Let's
Dance...
Ο χορός είναι δείγμα πολιτισμού εδώ και χιλιάδες χρόνια!! Δεν πρόκειται απλώς για μια διασκεδαστική μορφή άσκησης, αλλά για μια δραστηριότητα που εμπλέκει και εξασκεί το σώμα και το μυαλό μας. Ενεργοποιεί και δυναμώνει σχεδόν όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος, ενώ ακονίζει και διατηρεί νέο τον ανθρώπινο εγκέφαλο...