Τι μαρτυρά για εσάς αν παρακολουθείτε τέτοιες σειρές στο Netflix πριν πέσετε για ύπνο.
Εξαιρετικά δημοφιλείς έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια στο Netflix οι σειρές που βασίζονται σε αληθινά εγκλήματα, όπως για παράδειγμα εκείνη που ασχολείται με τον κανίβαλο Τζέφρι Ντάμερ.
Κι ενώ οι σειρές αυτού του είδους φαίνονται πραγματικά ενδιαφέρουσες, μία ψυχολόγος χτυπά το «καμπανάκι» ανησυχίας σε περίπτωση που παρακολουθείτε τέτοια προγράμματα προκειμένου να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε πριν πέσετε για ύπνο.
Όπως είπε η Thema Bryant στο The Mel Robbins Podcast και αναμετέδωσε η Mirror, «αν η ιδέα για να χαλαρώσετε πριν κοιμηθείτε είναι να παρακολουθήσετε τρία επεισόδια του Law and Order, τότε θα σας ενθάρρυνα να σκεφτείτε ‘γιατί με χαλαρώνει ένα τραύμα;’».
Ερωτηθείσα η Bryant τι της λένε για τα αληθινά εγκλήματα οι άνθρωποι που την επισκέπτονται για θεραπεία, εκείνη απάντησε ότι πολλοί από εμάς όλα αυτά τα βρίσκουμε «φυσιολογικά και οικεία».
«Κάποιοι από εμάς μεγαλώσαμε σε καταστάσεις υψηλού στρες, έτσι συχνά οι άνθρωποι μπερδεύουν την ειρήνη με τη βαρεμάρα. Και είναι σαν, για να γυρίσεις σπίτι στον εαυτό σου, θα πρέπει να «γύρεις» προς τη δυσφορία γιατί θα σου φανεί άγνωστο».
Κάτω από το Podcast ακολούθησε «χιονοστιβάδα» σχολίων, όπως:
«Το τραύμα δεν είναι χαλαρωτικό για μένα - είναι η δικαιοσύνη που παίρνουν συχνά οι χαρακτήρες ή οι πραγματικοί άνθρωποι, κάτι που δεν έκανα ποτέ στη ζωή μου».
«Μου αποσπά την προσοχή από τον πόνο που νιώθω στη ζωή μου. Δεν μου αρέσει, απλώς ανακατευθύνει τον θυμό μου».
«Για μένα, είναι η επίλυση του εγκλήματος/παζλ, η επίλυση του προβλήματος».
Άλλοι σχολιαστές συμφώνησαν με την ψυχολόγο, καθώς είπαν ότι από τότε που άρχισαν να πηγαίνουν στη θεραπεία και να θεραπεύονται από το τραύμα τους, έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους για σειρές αληθινού εγκλήματος.
