Της Βίκυς Γκουγκουστάμου
Την προσοχή όλων, και ειδικά των ευπαθών ομάδων συστήνει ο Ιατρικός Σύλλογος Ηλείας λόγω καύσωνα αλλά και εξ’ αιτίας της έξαρσης του κορονοϊού στη χώρα μας. Η νέα παραλλαγή FLiRT έχει υψηλή μεταδοτικότητα, με αποτέλεσμα να έχουν αυξηθεί κατακόρυφα οι νοσηλευόμενοι στο Γ.Ν. Ηλείας. Ωστόσο ο πρόεδρος του ΙΣ Χρήστος Γιαννικούλης εμφανίζεται καθησυχαστικός και τονίζει ότι η κατάσταση δείχνει να είναι ελεγχόμενη.
«Έχουμε μια ήπια αύξηση των κρουσμάτων αλλά όλα δείχνουν ότι είναι ελεγχόμενη η κατάσταση προς το παρόν. Ο Πύργος και η Ηλεία, ακολουθεί την πορεία της υπόλοιπης χώρας. Διαφαίνεται μια έξαρση αλλά όχι σε όχι σε ανησυχητικά επίπεδα» δηλώνει στο ilialive.gr ο κ. Γιαννικούλης και συστήνει προσοχή στο συνωστισμό, χρήση μέτρων ατομικής προστασίας, πλύσιμο χεριών και χρήση μάσκα για τις ευπαθείς ομάδες. «Ειδικά οι ευπαθείς ομάδες αν δεν έχουν ακολουθήσει το πρόγραμμα εμβολιασμού καλό είναι να το ολοκληρώσουν, σύμφωνα πάντα με τη σύσταση του θεράποντα ιατρού».
Οδηγίες του Ι.Σ. για τον καύσωνα
«Το βασικότερο πρόβλημα όμως των ημερών είναι ο καύσωνας. Ο Ιατρικός Σύλλογος συστήνει μια σειρά μέτρων για την προστασία των πολιτών από τη θερμοπληξία» συνεχίζει ο κ. Γιαννικούλης.
Με τη χώρα να βρίσκεται σε κλοιό καύσωνα τα τελευταία 24ωρα και την Ηλεία να σημειώνει ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, ο Ι.Σ. δίνει τις εξής οδηγίες για την αντιμετώπιση της θερμής εισβολής:
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιερούς και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
- Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
- Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
- Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
- Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
- Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
- Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
- Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού ( βρέφη, παιδιά προσχολικής ηλικίας, υπερήλικες, έγκυες, παχύσαρκοι κ.λ.π.) να τηρούν με σχολαστικότητα τα μέτρα προφύλαξης και να επικοινωνήσουν άμεσα με το γιατρό τους εφόσον εμφανίσουν σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.
- Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
