Vegan Πρωτεϊνικές σούπες - Ιδανική τροφή για μια χειμωνιάτικη μέρα
Και να ’τα πάλι τα κρύα και οι μέρες γίνονται όλο και πιο πρόσφορες για ζεστό φαγάκι.
Οι καλύτερες φυτικές πηγές βιταμίνης D
Εάν ακολουθείτε μια vegan διατροφή, η καθημερινή πρόσληψη αρκετής βιταμίνης D απαιτεί ένα καλά σχεδιασμένο διατροφικό πρόγραμμα.
Μπορεί η vegan δίαιτα να μας χαρίσει χρόνια ζωής;
Έρευνα έδειξε ότι η vegan δίαιτας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της βιολογικής ηλικίας μας.
