Από έντονους πονοκεφάλους έως επίμονο βήχα - τα 9 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.
Ίσως να είναι εύκολο να αποδώσετε τα διάφορα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε στην κούραση, στο άγχος, σε κάτι κακό που φάγατε ή σε ιούς που κυκλοφορούν.
Μπορεί να αναβάλλετε να μιλήσετε σε γιατρό γι' αυτά, εκτός αν αισθάνεστε άβολα για μερικές ημέρες ή τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν.
Υπάρχουν όμως κάποια σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.
Ο Sadik Al-Hassan, επιβλέπων φαρμακοποιός στο PillTime Bristol δήλωσε στη Sun Health ότι δέχεται πολλές ερωτήσεις σχετικά με σοβαρά συμπτώματα και «κόκκινες σημαίες» υγείας.
«Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν την πιθανότητα ενός πιο σοβαρού προβλήματος που θα απαιτούσε παραπομπή για διερεύνηση», εξήγησε.
«Συχνά η πιθανότητα μιας σοβαρής κατάστασης είναι χαμηλή, αλλά πρέπει να αποκλειστεί για να αποφευχθεί σοβαρή βλάβη».
Συχνά, αυτό που θα κάνει ένα σύμπτωμα να είναι κάτι που πρέπει να ανησυχεί είναι το πόσο καιρό το έχει κάποιος, είπε.
Έδωσε το παράδειγμα ενός επίμονου βήχα που διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες.
Κάτι πιο εμφανώς ανησυχητικό - όπως ο βήχας με αίμα - θα μπορούσε επίσης να είναι ένα σύμπτωμα - κόκκινη σημαία, συνέχισε ο Sadik.
Ο Sadik και η Δρ Sarah Jarvis - γενικός ιατρός και κλινική σύμβουλος του Patient.info - μοιράστηκαν εννέα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε.
1. Σφίξιμο στο στήθος σας
Πολλοί από εμάς θα γνωρίζουν ότι η καρδιακή προσβολή είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση, οπότε ο πόνος στο στήθος αξίζει πάντα να μιλήσετε επειγόντως με έναν γιατρό.
Μπορεί όμως να μην γνωρίζετε τα ακριβή συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι βρίσκεστε αντιμέτωπος με καρδιακή προσβολή.
«Αναζητήστε ένα αίσθημα βάρους, σφιχτής ζώνης ή συμπίεσης στο στήθος σας - αυτό μπορεί να εξαπλωθεί στο λαιμό, τον ώμο ή το χέρι σας. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε ζάλη ή δύσπνοια».
«Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα σημάδια και να καλέσετε για βοήθεια», πρόσθεσε η γενική ιατρός.
2. Αδυναμία και προβλήματα ομιλίας
«Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι επίσης ένα επείγον ιατρικό περιστατικό», δήλωσε η Dr Jarvis.
Αλλά «οι νέες θεραπείες σημαίνουν ότι η άμεση βοήθεια μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ανάρρωση», σημείωσε.
Γι' αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα.
Η γενική ιατρός σας συμβούλευσε να σκεφτείτε το ακρωνύμιο FAST, το οποίο σημαίνει:
- Αδυναμία στο πρόσωπο - πτώση του στόματος ή του ματιού, αδυναμία χαμόγελου
- Αδυναμία των χεριών - δεν μπορείτε να σηκώσετε και τα δύο χέρια ή αδυναμία στο ένα πόδι
- Προβλήματα ομιλίας - δεν μιλάτε καθαρά, λέτε ανοησίες ή δεν φαίνεται να καταλαβαίνετε ή να βγάζετε λέξεις
Ώρα να καλέσετε το ΕΚΑΒ.
«Το εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ξαφνική σύγχυση, όπου δεν είστε σίγουροι για το όνομα ή την ηλικία σας», πρόσθεσε η δρ Jarvis.
3. Σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή
Οι σοβαρές αναπνευστικές δυσκολίες, «όταν κάποιος πνίγεται, λαχανιάζει ή δεν μπορεί να μιλήσει, είναι επίσης επείγον περιστατικό», σύμφωνα με την γιατρό
4. Βαριά αιμορραγία
«Η βαριά αιμορραγία που χύνεται ή εκτοξεύεται ή όπου υπάρχει αρκετό αίμα για να σχηματίσει μια λακκουβίτσα είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ζητήσετε επείγουσα βοήθεια», δήλωσε η Dr Jarvis.
5. Αίμα στα κόπρανα σας
Δεν θα σας φανούν όλα τα σημάδια κόκκινης σημαίας τόσο άμεσα ανησυχητικά.
Ο Sadik δήλωσε στη Sun Health ότι η εύρεση αίματος στα κόπρανά σας θα πρέπει να είναι σίγουρα κάτι για το οποίο θα πρέπει να μιλήσετε σε έναν επαγγελματία υγείας.
Είπε ότι θα παρέπεμπε αμέσως έναν ασθενή για περαιτέρω εξετάσεις αν ανέφερε αυτό το σύμπτωμα, καθώς θα μπορούσε να υποδεικνύει ότι πάσχει από καρκίνο του εντέρου.
Το αίμα στα κακά σας μπορεί να φαίνεται κόκκινο, αλλά μπορεί επίσης να είναι πιο σκούρο - ακόμη και μαύρο - ανάλογα με το πού στο έντερό σας συμβαίνει η αιμορραγία.
Σύμφωνα με το NHS, άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- αλλαγές στα κόπρανά σας, όπως να έχετε πιο μαλακά κακά, διάρροια ή δυσκοιλιότητα που δεν είναι συνηθισμένα για εσάς
- ανάγκη να κάνετε κακά περισσότερο ή λιγότερο συχνά από ό,τι συνήθως
- αιμορραγία από τον πισινό σας
- συχνή αίσθηση ότι πρέπει να κάνετε κακά, ακόμη και αν έχετε μόλις πάει στην τουαλέτα.
- πόνο στην κοιλιά
- φούσκωμα
- απώλεια βάρους χωρίς να προσπαθείτε
- αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι χωρίς λόγο
Η μηνιγγίτιδα είναι μια λοίμωξη των προστατευτικών μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό, η οποία μπορεί να είναι πολύ σοβαρή εάν δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα.
Ένα από τα βασικά συμπτώματα κόκκινης σημαίας στους ενήλικες είναι ο έντονος πονοκέφαλος, δήλωσε η Δρ Jarvis.
«Μπορεί να συνοδεύεται από δυσκαμψία στον αυχένα -όπου δεν μπορείτε να κατεβάσετε το κεφάλι σας για να αγγίξετε το γόνατό σας- και αντιπάθεια για το έντονο φως», συνέχισε.
«Μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα κηλιδώδες εξάνθημα που δεν ξεθωριάζει αν πιέσετε ένα ποτήρι πάνω του».
7. Πρήξιμο των χειλιών, της γλώσσας και του λαιμού
Ορισμένα συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης μπορεί να είναι ήπια, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις το σώμα σας μπορεί να υποστεί μια επικίνδυνη αντίδραση που ονομάζεται αναφυλαξία.
Αυτό «μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή, αν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως», δήλωσε η Dr Jarvis.
Συνέχισε: «Τα συμπτώματα εμφανίζονται γρήγορα και περιλαμβάνουν πρήξιμο των χειλιών, της γλώσσας και του λαιμού που μπορεί να δυσκολεύει την αναπνοή, συριγμό και βραχνάδα, ένα φαγούρα και ένα εξάνθημα που ανασηκώνεται, σαν εξάνθημα τσουκνίδας, και μερικές φορές αίσθημα ζάλης, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, κατάρρευση και έναν αγκομαχητό ήχο όταν προσπαθείτε να εισπνεύσετε».
8. Αλλαγές στις ελιές σας
Ο Sadik δήλωσε ότι αξίζει να παρακολουθείτε τις ελιές που έχετε στο σώμα σας.
Μπορεί να τις ξεχνάτε, αλλά τυχόν αλλαγές στο μέγεθος, το σχήμα ή το χρώμα τους μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του δέρματος.
Μια νέα ελιά ή μια αλλαγή σε μια υπάρχουσα ελιά μπορεί να είναι σημάδια μελανώματος, σύμφωνα με το NHS.
Τα μελανώματα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά είναι πιο συχνά σε περιοχές που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Ορισμένοι σπανιότεροι τύποι μπορεί να προσβάλλουν ακόμη και τα μάτια σας, τα πέλματα των ποδιών, τις παλάμες των χεριών ή τα γεννητικά όργανα.
Εκτός από την αλλαγή της ελιάς σας, άλλα σημάδια που πρέπει να προσέχετε περιλαμβάνουν:
- πρήξιμο και πόνο
- αιμορραγία
- φαγούρα
- σκληρότητα
Είναι αυτή η εποχή του χρόνου που όλοι φαίνεται να έχουν βήχα ή κρυολόγημα.
Αλλά ένας βήχας που διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοήσετε, δήλωσε ο Sadik.
Αν αυτό συμβαίνει, αξίζει σίγουρα να μιλήσετε με έναν γενικό ιατρό γι' αυτό.
Άλλες κόκκινες σημαίες περιλαμβάνουν:
- ένας βήχας που είναι πολύ άσχημος ή χειροτερεύει γρήγορα
- αισθάνεστε πολύ άσχημα
- έχετε πόνο στο στήθος
- χάνετε βάρος χωρίς λόγο
- η πλευρά του λαιμού σας φαίνεται πρησμένη και σας πονά - αυτό μπορεί να σημαίνει ότι οι αδένες σας είναι πρησμένοι
- δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε
