Ένα από τα σπουδαιότερα προνόμια του να έχεις κοντά σου ανθρώπους που εμπιστεύεσαι, είναι ότι, όταν περνάς δύσκολες στιγμές, μπορείς να μιλήσεις μαζί τους. Είναι οι άνθρωποι στους οποίους, θεωρητικά, νιώθεις ασφαλής να εκμυστηρευτείς τα πάντα. Αλλά, ίσως στην πραγματικότητα να μην συμβαίνει ακριβώς αυτό, σύμφωνα με μελέτη, της οποίας τα ευρήματα έδειξαν ότι όσο πιθανό είναι να μοιραστούμε ευαίσθητα προσωπικά θέματα με τα άτομα που νιώθουμε πιο κοντά μας, εξίσου πιθανό να αποφύγουμε να το κάνουμε και να μην πούμε τη «σκληρή αλήθεια», όταν πρέπει.
Η μελέτη βασίστηκε σε ένα δείγμα 1.000 ενηλίκων στις ΗΠΑ και τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό American Sociological Review με τίτλο: «Η αποφυγή των στενών σχέσεων».
Πώς διεξήχθη η μελέτη
Στην εν λόγω διαδικτυακή έρευνα, ζητήθηκε αρχικά από τους συμμετέχοντες ηλικίας 18 ετών και άνω, να αναφέρουν 7 άτομα τα οποία ένιωθαν πιο κοντά τους. Στη συνέχεια, τους ζητήθηκε να απαντήσουν πόσο πιθανό ήταν να μιλήσουν σε καθένα από αυτά τα άτομα αν «είχαν την ανάγκη να μιλήσουν για κάτι ευαίσθητο και προσωπικό».
Στη συνέχεια, τα άτομα ρωτήθηκαν αναφορικά με ζητήματα που είχαν βιώσει κατά τους τελευταίους 3 μήνες σε τομείς της ψυχικής ή σωματικής υγείας, της εργασίας και των ρομαντικών ή οικογενειακών σχέσεων.
Για κάθε ευαίσθητο θέμα και κάθε άτομο που είχαν αναφέρει οι συμμετέχοντες, ερωτήθηκαν αν είχαν μοιραστεί με αυτό το άτομο το συγκεκριμένο θέμα. Αν δεν το είχαν κάνει, ερωτήθηκαν αν το είχαν σκεφτεί. Αν σκέφτηκαν να μιλήσουν και τελικά το απέφυγαν, αυτό χαρακτηρίστηκε από τους ερευνητές ως «ενεργή αποφυγή». Αν δεν είχαν μιλήσει με αυτό το άτομο για το θέμα και δεν το είχαν καν σκεφτεί, αυτό χαρακτηρίστηκε ως «παθητική αποφυγή» (απλά απέφυγαν να μιλήσουν με το άτομο για το ευαίσθητο θέμα, χωρίς να το σκεφτούν ιδιαίτερα).
Αποφυγή των ανθρώπων που νιώθουμε πιο κοντά μας – Ορισμένα βασικά ευρήματα
– Οι συμμετέχοντες ήταν εξίσου πιθανό να αποφύγουν να μιλήσουν για ευαίσθητα θέματα με τα άτομα που ένιωθαν πιο κοντά τους (38%) όσο ήταν και το να μιλήσουν για αυτά τα θέματα (37%).
– Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν οι άνθρωποι απέφευγαν να μιλήσουν για ό,τι τους απασχολούσε, το έκαναν παθητικά· δεν σκέφτονταν καν να μιλήσουν με το άλλο άτομο γι’ αυτό.
– Περισσότεροι από τους μισούς από τους πιο κοντινούς ανθρώπους στη ζωή των συμμετεχόντων (58%) αποφεύχθηκαν τουλάχιστον μία φορά. Το ένα τρίτο από αυτούς αποφεύχθηκε επανειλημμένα.
– Οι άνδρες ήταν πιο πιθανό να αποφύγουν να μιλήσουν για ευαίσθητα θέματα, αλλά οι γυναίκες είχαν επίσης υψηλά ποσοστά αποφυγής.
– Τα άτομα ήταν ιδιαίτερα πιθανό να αποφύγουν να μιλήσουν για θέματα που τους προκαλούσαν ντροπή.
– Οι συμμετέχοντες ήταν ιδιαίτερα πιθανό να αποφύγουν να μιλήσουν σε ανθρώπους που θεωρούσαν «δύσκολους» και σε άτομα που είχαν κάποιου είδους εξουσία.
Τα θέματα που αποφεύχθηκαν πιο συχνά ήταν:
– Το σεξ.
– Η σύγκρουση με τον/την σύζυγο, πρώην ή σύντροφο.
– Το πρόβλημα σωματικής ή ψυχικής υγείας ενός φίλου.
– Το αίσθημα απομόνωσης ή μοναξιάς.
– Η πολιτική.
Γιατί αποφεύγουμε τα κοντινά μας πρόσωπα όταν τα χρειαζόμαστε περισσότερο;
Ας ξεκινήσουμε από την εύκολη ερώτηση: Γιατί οι άνθρωποι αποκαλύπτουν τα προβλήματά τους στα άτομα που αισθάνονται πιο κοντά τους; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η απάντηση είναι ότι χρειάζονται υποστήριξη. Γνωρίζουν ότι τα μυστικά μπορούν να υπονομεύσουν την οικειότητα που επιθυμούν.
Ορισμένοι από τους λόγους για τους οποίους αποφεύγουμε να μιλήσουμε για ευαίσθητα ή προσωπικά ζητήματα μπορεί επίσης να φαίνονται αυτονόητοι. Για παράδειγμα, κάποιες αποκαλύψεις μπορεί να μας φέρνουν σε δύσκολη θέση. Όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, η αποφυγή βοηθά επίσης στο να «διατηρήσουμε την ατομικότητά μας καθώς μόνο ό,τι παραμένει κρυφό, είναι πραγματικά δικό μας».
