ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
 
WebTV

#ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Περπάτημα: Οι δέκα λόγοι που αξίζει να το βάλετε στη ζωή σας

Περπάτημα: Οι δέκα λόγοι που αξίζει να το βάλετε στη ζωή σας

Υγεία
Ανατρεπτική μελέτη: Το βάδισμα με στάσεις «καίει» περισσότερες θερμίδες από το συνεχόμενο περπάτημα

Ανατρεπτική μελέτη: Το βάδισμα με στάσεις «καίει» περισσότερες θερμίδες από το συνεχόμενο περπάτημα

Υγεία
Τι φανερώνει για την υγεία σας ο τρόπος που περπατάτε;

Τι φανερώνει για την υγεία σας ο τρόπος που περπατάτε;

Υγεία
Το παράξενο περπάτημα που απογειώνει τις καύσεις, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει την ισορροπία

Το παράξενο περπάτημα που απογειώνει τις καύσεις, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει την ισορροπία

Υγεία
«Μύθος» τα 10.000 βήματα την ημέρα – Πόσα χρειαζόμαστε πραγματικά για να ζήσουμε περισσότερο

«Μύθος» τα 10.000 βήματα την ημέρα – Πόσα χρειαζόμαστε πραγματικά για να ζήσουμε περισσότερο

Υγεία
Κάθεστε πολλές ώρες; Ο μαγικός αριθμός βημάτων που μειώνει κατά 39% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Κάθεστε πολλές ώρες; Ο μαγικός αριθμός βημάτων που μειώνει κατά 39% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Υγεία
Πόσο πρέπει να περπατήσετε για να κάψετε ένα μελομακάρονο

Πόσο πρέπει να περπατήσετε για να κάψετε ένα μελομακάρονο

Υγεία
Γιατί το περπάτημα είναι η λύση για όλα

Γιατί το περπάτημα είναι η λύση για όλα

Υγεία
Περπάτημα: Ξεχάστε τα 10.000 βήματα – Πόσα χρειάζονται για μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Περπάτημα: Ξεχάστε τα 10.000 βήματα – Πόσα χρειάζονται για μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Υγεία
Περπάτημα: Πότε συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ;

Περπάτημα: Πότε συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ;

Υγεία
Silent walking: Η νέα μόδα του TikTok που καταπολεμά το στρες

Silent walking: Η νέα μόδα του TikTok που καταπολεμά το στρες

Υγεία
Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά – Οι «χρυσοί» αριθμοί που μας κρατούν υγιείς

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά – Οι «χρυσοί» αριθμοί που μας κρατούν υγιείς

Υγεία
Πόσα βήματα την ημέρα απομακρύνουν τον κίνδυνο 4 σοβαρών νόσων

Πόσα βήματα την ημέρα απομακρύνουν τον κίνδυνο 4 σοβαρών νόσων

Υγεία
Πόσο αδυνατίζουμε περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα

Πόσο αδυνατίζουμε περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα

Υγεία
Περπάτημα: Το στυλ με τα περισσότερα οφέλη – Καίει πολλές θερμίδες, ενδυναμώνει και νικά το άγχος

Περπάτημα: Το στυλ με τα περισσότερα οφέλη – Καίει πολλές θερμίδες, ενδυναμώνει και νικά το άγχος

Υγεία
Παγκόσμια μελέτη αποκαλύπτει: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο θανάτου

Παγκόσμια μελέτη αποκαλύπτει: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο θανάτου

Υγεία
Η νο1 άσκηση που καίει θερμίδες και χαρίζει μακροζωία

Η νο1 άσκηση που καίει θερμίδες και χαρίζει μακροζωία

Υγεία
Απώλεια βάρους: Πόσο θα αδυνατίσετε εάν περπατάτε μια ώρα την ημέρα

Απώλεια βάρους: Πόσο θα αδυνατίσετε εάν περπατάτε μια ώρα την ημέρα

Υγεία
Η άσκηση που ρίχνει τη χοληστερόλη, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει τον ύπνο

Η άσκηση που ρίχνει τη χοληστερόλη, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει τον ύπνο

Υγεία
Επιστήμη: Εμφύτευμα βοηθά ασθενή με παράλυση να περπατήσει

Επιστήμη: Εμφύτευμα βοηθά ασθενή με παράλυση να περπατήσει

Τεχνολογία
Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε για να ζήσουμε περισσότερο – Λιγότερα από όσα νομίζετε!

Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε για να ζήσουμε περισσότερο – Λιγότερα από όσα νομίζετε!

Υγεία
Το μυστικό της μακροζωίας έχει διάρκεια μόλις 11′

Το μυστικό της μακροζωίας έχει διάρκεια μόλις 11′

Υγεία
Έρευνα αποκαλύπτει τον «μαγικό» αριθμό βημάτων για την καλή λειτουργία της καρδιάς ενός ηλικιωμένου

Έρευνα αποκαλύπτει τον «μαγικό» αριθμό βημάτων για την καλή λειτουργία της καρδιάς ενός ηλικιωμένου

Υγεία
Αρκούν 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος καθημερινά, για να μειωθεί πάνω από 20% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με διεθνή μελέτη

Αρκούν 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος καθημερινά, για να μειωθεί πάνω από 20% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με διεθνή μελέτη

Υγεία
Βραδινό τρέξιμο και περπάτημα: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Βραδινό τρέξιμο και περπάτημα: Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε

Υγεία
Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα

Πέντε σούπερ οφέλη υγείας με 15′ περπάτημα

Υγεία
Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζονται για να αδυνατίσουμε

Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζονται για να αδυνατίσουμε

Υγεία
Σελίδα 1 από 2

ΕΝΟΤΗΤΕΣ

SITES ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ

ΜΕΛΟΣ #242102 του Μ.Η.Τ.

Μέλος #242102 του Μ.Η.Τ.

Copyright © 2011 - 2024 ΗΛΕΙΑLIVE.GR. All rights reserved.

Developed by Nuevvo.