#ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Λίπος στην κοιλιά: Η βιταμίνη που βοηθάει στη μείωσή του

Λίπος στην κοιλιά: Η βιταμίνη που βοηθάει στη μείωσή του

Σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική άσκηση
Υγεία
Οι καλύτερες φυτικές πηγές βιταμίνης D

Οι καλύτερες φυτικές πηγές βιταμίνης D

Εάν ακολουθείτε μια vegan διατροφή, η καθημερινή πρόσληψη αρκετής βιταμίνης D απαιτεί ένα καλά σχεδιασμένο διατροφικό πρόγραμμα.
Green Life
Πώς η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης οδηγεί σε αυτοάνοσα

Πώς η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης οδηγεί σε αυτοάνοσα

Ερευνητικά στοιχεία αποκαλύπτουν ότι η επάρκεια αυτής της βιταμίνης από την παιδική ηλικία, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως ο διαβήτης τύπου 1
Υγεία
Αυτή είναι η βιταμίνη που βοηθά στην απώλεια βάρους

Αυτή είναι η βιταμίνη που βοηθά στην απώλεια βάρους

Plus +
tsoukalas popup